To, či môžete účinne chrániť svoje oči, nie je určené stolovou lampou, ale tiež súvisí s prostredím, v ktorom študujete. Pokiaľ má stolová lampa dostatočné osvetlenie a je vhodná farebná teplota a stolová lampa má tienidlo, mala by sa pri čítaní používať primerane, aby sa zabránilo priamemu vniknutiu príliš dráždivého svetla do oka, čo nespôsobí prílišné poškodenie oko. V správach sa uvádza, že ochrana očí nie je ochranou očí, najmä preto, že trh v oblasti ochrany očí je príliš mätúci, najmä stolové lampy LED nemajú povinné národné normy. Mnoho značiek je pod zástavkou ochranných okuliarov na ochranu zraku za účelom sledovania&"no stroboskop GG". Produkuje výrobky so zlou kvalitou osvetlenia (nízka farebnosť, nízka rovnomernosť osvetlenia atď.). Tieto výrobky sú v skutočnosti škodlivejšie pre oči.
Podľa Xu Chunxianga, profesora Štátneho kľúčového laboratória bioelektroniky na juhovýchodnej univerzite: Vysokofrekvenčné blikajúce ochranné okuliare majú potenciálne nebezpečenstvo. Čím vyššia je frekvencia, tým väčšia je energia a väčšie poškodenie ľudského tela. Staršie osoby, deti a tehotné ženy sú elektromagneticky citlivé na žiarenie. Pri používaní žiaroviek na ochranu očí je potrebné byť opatrný. Zároveň však treba dodať, že intenzita elektromagnetického žiarenia sa so zvyšujúcou sa vzdialenosťou rýchlo znižuje. Pokiaľ je vzdialenosť od zdroja svetla približne 40 - 50 cm, zvyčajne nie je potrebné panikařit. Ak máte priateľa, ktorý chce stolnú lampu vymeniť, odporúčame vám používať bežné stolové lampy s vyššou kvalitou osvetlenia.
